🌿 Kostenlos · anonym · sofort einsatzbereit

Wenn es mal richtig schwer war —
verstehen was passiert ist.
Nächstes Mal anders.

Ein KI-gestützter Situationsratgeber für Eltern — für Kiga, Volksschule und Oberstufe, mit Fokus auf ADHS, aber für alle Familien. Beschreibe eine Situation die nicht gut gelaufen ist — und bekomme sofort umsetzbare Antworten, fundiert in Jesper Juul, GFK und Verhaltenstherapie.

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Situationsratgeber
Was ist heute nicht gut gelaufen?
Heute Abend beim Einschlafen komplett eskaliert — er hat geschrien, ich bin laut geworden, das hat alles noch schlimmer gemacht. Irgendwie war der ganze Abend schon komisch.
👦 Was in ihm vorging
Bis zum Einschlafen hat sich sein Nervensystem über Stunden aufgeladen — das Schreien war kein Wille, sondern das Ende einer langen Aktivierungskurve.

🔄 Nächstes Mal — vorher
30 Minuten vor dem Schlafen: kein wildes Spielen, kein Bildschirm. Stattdessen: „Wir sind jetzt Astronauten die ins Schiff einsteigen." — gleiche Reihenfolge, jeden Abend.
Das Solidaritätsprinzip

Kostenlos für alle —
getragen von denen die wollen und können

Der Situationsratgeber ist und bleibt kostenlos. Kein Abo, keine Registrierung, kein Unterschied in der Nutzung. Wem ein Gespräch geholfen hat, kann danach freiwillig etwas dalassen — damit die App für alle zugänglich bleibt, auch wenn Geld gerade knapp ist.

Das ist kein Trinkgeld. Es ist ein Fairplay-Beitrag — weil man weiß, dass anderen Eltern gerade dasselbe passiert, und Unterstützung genauso wichtig ist wie die eigene.

Das Solidaritätsprinzip des Situationsratgebers

Hat das geholfen? Dann kannst du dazu beitragen, dass es das für andere auch kann:

Freier Zugang immer

Wer zahlt und wer nicht, macht keinen Unterschied für die Nutzung.

Nur wenn es geholfen hat

Die Frage kommt nach einem Gespräch — nicht davor, nicht automatisch.

Freiwillig heißt freiwillig

„Nein danke" ist gleichwertiger Button in derselben Reihe — kein versteckter Link, kein Dark Pattern.

Anonym bleiben

Kein Konto, kein Login. Wer zahlt bleibt genauso anonym wie wer nicht zahlt.

So funktioniert's

5–10 Minuten, die sich lohnen

Die App ist sofort verfügbar — kein Account, keine Installation. Aber: das Onboarding ist der wichtigste Schritt. Er entscheidet, wie gut die erste Antwort ist. Nimm dir dafür wirklich kurz Zeit.

1

App direkt öffnen — kein Setup nötig

Die App ist unter app.situationsratgeber.com verfügbar. Kein Account, keine Installation. Einfach den Link öffnen — fertig. Funktioniert auf jedem Handy und Desktop-Browser.

2

Onboarding: Dein Kind kennenlernen — einmalig, ca. 5–10 Min.

Beim ersten Öffnen startet das Onboarding. Zwei Pflichtfragen wählen den passenden Ansatz: Altersgruppe (Kiga · Volksschule · Oberstufe) und ADHS/Spektrum oder neurotypisch — das entscheidet welcher der sechs spezialisierten Prompts geladen wird. Dann Freitext: Stärken des Kindes, typische Auslöser, was hilft, Familiensituation, eigener Reaktionsstil.

Das ist der wichtigste Schritt. Je genauer das Profil, desto besser jede einzelne Antwort ab dem ersten Gespräch. Das Profil wird lokal auf deinem Gerät gespeichert — ab dem zweiten Öffnen startet die App direkt im Chat.

🎤 Am Handy: Nutze einfach die Spracheingabe deiner Tastatur — das geht oft viel schneller als tippen, besonders bei den Freitext-Fragen.
🔒 Vollständig anonym: Kein Name, keine E-Mail. Alles bleibt nur auf deinem Gerät — nichts wird gespeichert oder weitergegeben.
3

Situation beschreiben — und mit jedem Gespräch besser werden

Beschreib eine Situation die heute nicht gut gelaufen ist. Je konkreter, desto besser die Antwort. Die App antwortet automatisch in der Sprache in der du schreibst.

Nach der Antwort erscheinen in der Toolbar vier Buttons: Kopieren, Zusammenfassung, Teilen und 🧠 Dazugelernt. Gespräche werden automatisch gespeichert — über den Button Meine Situationen kannst du jedes gespeicherte Gespräch wieder öffnen, nachlesen und direkt weiterschreiben.

💡 Gutes Beispiel: „Heute beim Abendessen hat er nichts gegessen, dann eskaliert. Ich hab versucht ruhig zu bleiben — hat nicht geklappt. Am Ende war ich laut. Ich verstehe nicht warum das immer wieder passiert."
Was im Hintergrund passiert

Wie die App funktioniert

Keine Magie — ein klares System. Hier ist was tatsächlich passiert wenn du eine Situation beschreibst.

1

Du beschreibst was heute nicht gut gelaufen ist

Du schreibst in natürlicher Sprache eine Situation von heute oder dieser Woche — so konkret wie möglich. Was ist passiert, was hast du versucht, wo bist du an deine Grenze gestoßen? Kein Formular, keine Kategorien. Einfach so wie du es jemandem erzählen würdest der dein Kind kennt.

🌍 Mehrsprachig: Die App antwortet automatisch in der Sprache in der du schreibst — Deutsch, Englisch, Französisch oder jede andere Sprache. Kein Umstellen nötig.
2

Die App baut einen strukturierten Kontext

Im Hintergrund fügt die App automatisch zwei Dinge zusammen: den Skill-Prompt (die Anweisungen wie Claude antworten soll — Antwortformat, theoretische Grundhaltung, Tonalität) und das Kindprofil aus deinen Onboarding-Antworten. Beides landet als unsichtbarer Kontext vor deiner Nachricht.

// Was Claude liest, bevor er deine Nachricht sieht: System-Prompt: "Du bist ein warmer, kompetenter Elternbegleiter... Antworte in der Sprache der Eltern." Kindprofil: Altersgruppe: 4–8 J. (Kiga/Volksschule) ADHS/Spektrum: Ja (Diagnose oder Verdacht) Stärken: Liebt Fantasiespiele, sehr kreativ Auslöser: Bildschirmzeit-Ende, Übergänge Was hilft: Körperkontakt, Humor Aus Gesprächen gelernt: - Eskaliert besonders bei Müdigkeit nach 19 Uhr - Humor nur wenn Elternteil selbst ruhig ist Deine Nachricht: "Heute beim Einschlafen ist es eskaliert..."
3

Claude antwortet strukturiert

Claude (das KI-Modell von Anthropic) liest den gesamten Kontext und antwortet im festgelegten Format — immer mit der Perspektive des Kindes, der theoretischen Analyse, drei konkreten Handlungsvarianten und wörtlichen Formulierungen die du direkt verwenden kannst.

4

Das Gespräch wird mitgeschickt — so entsteht Gedächtnis

Claude hat von Natur aus kein Gedächtnis zwischen Anfragen. Die App löst das: Bei jeder neuen Nachricht schickt sie den kompletten bisherigen Gesprächsverlauf mit. Claude "erinnert" sich also an alles — weil ihm alles jedes Mal neu hingelegt wird. Das ist der Grund warum die Antworten im Verlauf des Gesprächs immer besser werden.

💡 Was das in der Praxis bedeutet: Wenn du sagst „Variante B hat nicht funktioniert" oder „er hat sich sofort beruhigt", fließt das direkt in die nächste Antwort ein. Das echte Lernen passiert im Gespräch — nicht im Onboarding.
5

Das Profil wächst mit — automatisch

Nach jedem Gespräch erscheint in der Toolbar der Button 🧠 Dazugelernt. Ein Klick startet eine zweite KI-Analyse die nur eine Frage stellt: Was hat dieses Gespräch über das Kind verraten, das noch nicht im Profil steht? Die Erkenntnisse werden als Vorschläge angezeigt — du entscheidest was übernommen wird.

Das Profil wächst so mit jeder Situation: aus dem Onboarding kommt das Grundgerüst, aus den Gesprächen kommen die feinen Details die man erst im echten Moment bemerkt.

📝 Außerdem: Jede Antwort kann kopiert oder geteilt werden. Mit dem Zusammenfassung-Button lässt sich das gesamte Gespräch strukturiert verdichten: Perspektive, vier Linsen, drei Varianten, Sätze zum Merken.
Theoretisch fundiert

Die theoretischen Grundlagen

Die App ist keine generische KI. Der Prompt ist explizit in vier bewährten Frameworks verankert — die Claude immer gleichzeitig auf eine Situation anwendet.

🤝
Jesper Juul
Beziehung

Kontakt vor Korrektur. Juuls Kerngedanke: Kinder sind von Natur aus kompetent und kooperieren — wenn die Beziehung stimmt. Fehlverhalten ist kein Aufstand, sondern ein Signal. Die App fragt deshalb immer zuerst: Was braucht dieses Kind gerade? — nicht: Was hat es falsch gemacht?

💬
Gewaltfreie Kommunikation
Marshall Rosenberg

Verhalten ist Ausdruck eines unerfüllten Bedürfnisses. GFK unterscheidet zwischen Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte. Die wörtlichen Formulierungen in der App folgen diesem Prinzip — beobachtend, nicht bewertend.

🔄
Verhaltenstherapie
Pragmatisch & strukturell

Antezedenzien gestalten — nicht nur auf Verhalten reagieren. VT fragt: Was passiert vor dem Ausrasten? Wie kann die Situation so strukturiert werden, dass Eskalation seltener nötig wird?

🧠
Neurobiologie & Neurophysiologie
Wissenschaftliche Basis

Das dysregulierte Nervensystem kann nicht „hören". Bei hoher Aktivierung ist der präfrontale Kortex offline — kein Erklären, kein Bestrafen, kein Verhandeln hilft dann. Nur Co-Regulation bringt das Nervensystem zurück.

Wie die drei Varianten entstehen

Jede Antwort bietet drei gleichwertige Handlungswege — weil Eltern verschieden sind und weil man nicht jeden Tag gleich drauf ist. Variante A (Struktur & Klarheit) kommt aus der Verhaltenstherapie. Variante B (Verbindung & Körper) aus Juul und der Neurobiologie. Variante C variiert je nach Altersgruppe. Keine davon ist „richtiger" als die andere.

Das Kindprofil

Ein Profil das mitwächst

Das Profil startet mit dem Onboarding — und wächst mit jedem Gespräch. Hier ist der direkte Vergleich.

Ohne Profil
Mit Profil + Gelerntem
Perspektive des Kindes
Generische Beschreibung — ohne Wissen über Alter, Profil oder Entwicklungsstufe des Kindes.
Perspektive des Kindes
Spezifisch auf dieses Kind — inkl. seiner Stärken, Warnsignale und allem was aus früheren Gesprächen gelernt wurde.
Drei Varianten
Alle drei gleich wahrscheinlich ausgearbeitet. Keine Gewichtung.
Drei Varianten
Die Variante die zum elterlichen Reaktionsstil passt, wird konkreter. Variante C nutzt die bekannten Stärken des Kindes.
Formulierungen
Allgemein gehalten, für jedes Vorschulkind passend.
Formulierungen
Passend zum Alter, Temperament, Familiensituation — und zu dem was in der Praxis bereits funktioniert hat.
Erste Frage
Claude fragt oft nach Grundlagen — Alter, Geschwister, was schon versucht wurde.
Erste Frage
Claude kommt sofort zur Sache. Kein Grundlagen-Erfragen, kein Wiederholen.
🧠 Aus Gesprächen lernen
Nicht vorhanden.
🧠 Aus Gesprächen lernen
Nach jedem Gespräch: „Dazugelernt"-Button analysiert automatisch neue Erkenntnisse und schlägt Ergänzungen vor. Du bestätigst — das Profil wächst.

Wie das Lernen funktioniert: Nach dem Gespräch analysiert ein zweiter KI-Call den Verlauf und extrahiert nur Neues — was noch nicht im Profil steht. Die Erkenntnisse werden als Checkboxen angezeigt, du wählst was du übernehmen willst. Alles bleibt lokal auf deinem Gerät.

Transparenz

Was mit deinen Daten passiert

Keine Anmeldung, kein Server, keine Datenbank. Hier ist die vollständige, ehrliche Übersicht.

📱

Kindprofil & Gelerntes

Werden ausschließlich lokal in deinem Browser gespeichert (localStorage). Sie verlassen dein Gerät nie — auch die automatisch gelernten Erkenntnisse bleiben nur bei dir.

💬

Gesprächsverlauf

Lebt nur im Arbeitsspeicher deines Browsers. Wird nicht gespeichert. Wenn du den Tab schließt, ist alles weg — das Kindprofil bleibt erhalten.

⚠️

Aktiver Datenschutz-Hinweis

Die App erkennt automatisch wenn du Namen, Adressen, E-Mails oder Einrichtungsnamen eingibst — und zeigt einen Hinweis. Du brauchst keine identifizierenden Angaben, damit die App gut funktioniert.

🌐

Anthropic API

Nachrichten werden direkt an die Anthropic API gesendet — wie bei jeder Claude-Nutzung. Anthropics Datenschutzrichtlinie gilt.

Was
Wo gespeichert
Wer sieht es
Kindprofil (Onboarding)
Nur lokal (localStorage)
Niemand
Aus Gesprächen Gelerntes
Nur lokal (localStorage)
Niemand
Gesprächsverlauf
Nur RAM (weg bei Tab-Schließen)
Niemand
Nachrichten während Anfrage
Direkt → Anthropic API
Anthropic (wie Claude.ai)
Name oder E-Mail
Wird nie abgefragt · App warnt aktiv wenn eingegeben ✓
Warum Claude

KI mit Verantwortung
besonders wenn es um Emotionen geht

Dieser Ratgeber läuft auf Claude von Anthropic. Das ist keine zufällige Wahl — es gibt konkrete Gründe, warum Claude für einen emotionalen Kontext wie diesen besser geeignet ist als viele andere Modelle.

🏛️

Constitutional AI

Claude wird nach dem Prinzip Constitutional AI trainiert: Statt nur aus menschlichem Feedback zu lernen, folgt das Modell einem expliziten Satz von Werten — Sicherheit, Ehrlichkeit, Vermeidung von Schaden. Claude ist nicht darauf trainiert zu sagen was du hören willst, sondern was wirklich hilfreich ist.

🇪🇺

EU AI Act

Anthropic hat sich als eines der wenigen großen KI-Unternehmen frühzeitig zur Einhaltung des EU AI Act bekannt. Claude ist klar als KI erkennbar, macht keine falschen Versprechen, und benennt die Grenzen der eigenen Kompetenz aktiv.

🧠

Emotionale Intelligenz — was das bedeutet

Emotionale Intelligenz bei KI heißt nicht, dass das Modell fühlt. Es heißt, dass es emotionale Zustände erkennt, einordnet und angemessen darauf reagiert — ohne zu dramatisieren, ohne zu minimieren. Wenn du schreibst dass du am Limit bist, bekommt das Vorrang vor der Analyse.

🚧

Was Claude nicht ist

Claude ist kein Therapeut, kein Kinderarzt und kein Ersatz für Fachbegleitung. Das Modell sagt das auch selbst — der Prompt ist so gestaltet, dass Claude diese Grenze aktiv benennt wenn sie relevant wird. Für akute Krisen braucht es Menschen.

Powered by Claude · Anthropic · Constitutional AI · Datenschutz Anthropic
Häufige Fragen

Was Eltern wissen wollen

Wie funktioniert der Situationsratgeber? +
Du beschreibst eine schwierige Situation mit deinem Kind — so wie du sie jemandem erzählen würdest der dein Kind kennt. Die App antwortet mit einer strukturierten Analyse: was im Kind vorgegangen ist, drei konkrete Handlungsvarianten und wörtliche Formulierungen die du direkt verwenden kannst. Alles fundiert in Jesper Juul, GFK und Verhaltenstherapie.
Ist die App wirklich kostenlos? +
Ja — vollständig und ohne Einschränkung. Kein Abo, keine Registrierung, kein Unterschied je nachdem ob man zahlt oder nicht. Nach einem hilfreichen Gespräch erscheint einmalig die Möglichkeit, freiwillig einen kleinen Beitrag zu leisten — das ist das Solidaritätsprinzip. „Nein danke" ist gleichwertiger Button in derselben Reihe, kein versteckter Link.
Funktioniert der Ratgeber auch für Kinder mit ADHS? +
Ja — dafür gibt es eigene spezialisierte Prompts. Beim Onboarding wählst du Altersgruppe und ob dein Kind im ADHS/Spektrum ist oder neurotypisch. Daraus werden sechs verschiedene Ratgeber-Ansätze geladen — jeder mit eigener theoretischer Gewichtung und Sprache. Der ADHS-Ansatz berücksichtigt u.a. Neurobiologie, Scham, Reizverarbeitung und sensorische Besonderheiten.
Was ist das Solidaritätsprinzip? +
Wer nach einem Gespräch möchte, kann freiwillig 1,50 €, 2,50 € oder 4,00 € beilegen — damit die App für alle kostenlos bleibt, auch für Eltern denen Geld gerade knapp ist. Das ist kein Trinkgeld, sondern ein Fairplay-Beitrag. „Nein danke" steht als gleichwertiger Button daneben — kein Account nötig.
Welche Theorien liegen der App zugrunde? +
Vier Frameworks gleichzeitig: Jesper Juul (Kontakt vor Korrektur — Fehlverhalten als Signal, nicht als Aufstand), Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte), Verhaltenstherapie (Auslöser gestalten statt nur reagieren) und Neurobiologie & Neurophysiologie (das dysregulierte Nervensystem kann nicht hören — Co-Regulation zuerst).
Wie lange dauert das Onboarding? +
Ca. 5–10 Minuten — einmalig. Danach startet die App direkt im Chat. Das Onboarding ist der wichtigste Schritt: je genauer das Profil, desto besser jede einzelne Antwort ab dem ersten Gespräch. Am Handy geht das besonders schnell mit der Spracheingabe der Tastatur.
Werden meine Daten gespeichert? +
Das Kindprofil wird ausschließlich lokal auf deinem Gerät gespeichert — kein Account, keine E-Mail, keine Daten auf fremden Servern. Nachrichten werden direkt an die Anthropic API gesendet (wie bei Claude.ai). Die App fragt nie nach deinem Namen oder deiner Adresse — und warnt aktiv wenn du sie eingibst.
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Situationen, Gedanken, echte Momente

Auf Instagram teilen wir Einblicke aus dem Familienalltag — und aus der Arbeit am Ratgeber.

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Situationsarchiv

Echte Gespräche mit dem Situationsratgeber —
Beispiele aus dem Familienalltag

Fünfzehn vollständige Gesprächsverläufe im exakten Format des Ratgebers — aus Kiga, Volksschule und Oberstufe, für ADHS-Spektrum und neurotypische Kinder. Die Eltern schreiben so unterschiedlich wie Eltern eben schreiben: schnell und mit Fehlern, präzise und sachlich, assoziativ und suchend. Jedes Gespräch zeigt wie mehr Kontext die Antwort spürbar gezielter macht.

Alle
ADHS & Spektrum
Neurotypisch
Kiga (3–6 J.)
Volksschule (6–12 J.)
Oberstufe (12–18 J.)
Rechtliches

Impressum

Impressum

Angaben gemäß § 5 ECG

Melanie Ruff
Wien, Österreich
Kontaktdaten werden ergänzt


Art des Projekts

Der Situationsratgeber für Eltern ist ein privates, nicht-kommerzielles Projekt ohne Gewinnerzielungsabsicht. Einzelperson ohne Unternehmenseigenschaft. Keine Umsatzsteuerpflicht (Kleinunternehmerregelung § 6 Abs. 1 Z 27 UStG). Nicht im Firmenbuch eingetragen.


Verantwortlich für den Inhalt

Melanie Ruff, Wien


Hinweis zur KI-generierten Beratung

Die Antworten des Situationsratgebers werden durch das KI-Modell Claude (Anthropic, Inc.) generiert. Sie stellen keine professionelle psychologische, medizinische oder pädagogische Beratung dar. Bei akuten Krisen, Diagnosen oder längerem Unterstützungsbedarf wenden Sie sich bitte an ausgebildete Fachpersonen.


Datenschutz

Diese App erhebt und speichert keine personenbezogenen Daten auf eigenen Servern. Das Kindprofil wird ausschließlich lokal im Browser gespeichert. Nachrichten werden direkt an die Anthropic API übertragen — für die dortige Verarbeitung gilt die Datenschutzerklärung von Anthropic. Keine Cookies, kein Analytics, keine Nutzerkonten.


Haftungsausschluss

Die Nutzung des Angebots erfolgt auf eigene Verantwortung. Eine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der KI-generierten Inhalte kann nicht übernommen werden.


Stand

April 2026